Leistungsdiagnostik

Sportwissenschaftliche Leistungsdiagnostik ist die Grundlage für optimale Trainingsplanung und -überwachung. Buche aus unserem umfangreichen Angebot einzelne Verfahren oder Kombinationen aus den Bereichen Ausdauer, Kraft und Gesundheit/Verletzungsprävention. Auf Wunsch beraten wir Dich gerne im Vorfeld und bei der Erstellung individueller Trainingspläne im Anschluss.

  

Spiroergometrie

17.09.2026

Leistung messen - Potenzial erkennen - Training optimieren

Mit einer Spiroergometrie erhälst Du eine umfassende, individuelle und präzise Analyse Deiner körperlichen Ausdauerleistungsfähigkeit unter Belastung. Dabei erfassen wir nicht nur Deine Herzfrequenz und Leistung, sondern analysieren Deine Atemgase und bestimmen dadurch VO2max, ventilatorische Schwellen und definieren Deine individuellen, spezifischen Trainingsbereiche um Dein Training auf ein neues Level zu heben. 

Egal ob Du Deine Gesundheit verbessern, gezielt Gewicht reduzieren, Deine Ausdauer steigern oder sportliche Höchstleistungen erreichen möchtest - die Spiroergometrie liefert Dir objektive Daten statt Vermutungen.

Trainiere nicht einfach mehr. Trainiere gezielter!

Lass Deine Leistungsfähigkeit professionell analysieren und erfahre, wo Deine individuellen Stärken liegen und welches Potential noch in Dir steckt.   

 

 

Bio-Impedanz-Analyse

10.09.2026

Mehr als nur Gewicht messen!

Was sagt Dein Körpergewicht wirklich über Deine Fitness und Deine Gesundheit aus?

Die Bio-Impedanz-Analyse (BIA) ermöglicht eine detaillierte Analyse Deiner Körperzusammensetzung. Dabei betrachten wir nicht nur Dein Gewicht, sondern erfassen unter anderem Körperfett, Muskelmasse, und Körperwasser. So entsteht ein deutlich aussagekräftigeres Bild Deines Körpers als durch die Waage allein. 

Eine BIA-Messung kann Dir zeigen: Körperfettanteil und Fettmasse, Muskelmasse und deren segmentale Verteilung, Körperwasser, Entwicklung Deiner Körperzusammensetzung und Veränderungen im Rahmen von Training und Gewichtsreduktion.

Besonders interessant ist die Analyse, wenn Du Deine Körperzusammensetzung gezielt verändern möchtest. Denn weniger Gewicht bedeutet nicht automatisch weniger Körperfett - ein höheres Gewicht nicht zwangsläufig mehr Fett.

Fortschritte sichtbar machen!

Durch regelmäßige Messungen können Veränderungen Deiner Körperzusammensetzung objektiv dokumentiert werden. So lässt sich beispielweise erkennen, ob Du während einer Gewichtsreduktion tatsächlich Körperfett verlierst und gleichzeitig Muskulatur möglichst erhälst. 

Auch für Dein Training bietet die BIA wertvolle Informationen: Ausgangswerte bestimmen, Ziele definieren und Fortschritte kontrollieren. 

Nutze die Bio-Impedanz-Analyse, um Deinen Körper besser zu verstehen und Deine Entwicklung messbar zu machen. Diese Erkenntnisse sind wichtig, egal ob Du Dich auf dem Weg zu besserer sportlicher Leistung, Gewichtsmanagement, medizinischer Betreuung oder allgemeinem Wohlbefinden befindest.